agostino082- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

2641 ккал

Жир: 75,90г | Белк: 129,12г | Углев: 350,40г. Завтрак: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate, Galup il Panettone. Обед: Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate, Carne di Manzo Macinata. Ужин: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Piacersi Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Old El Paso Tortillas Integrale (Ago). Перекус/Другое: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Arachidi, Conad Latte Scremato UHT, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate, Mila Yogurt Frutti di Bosco, Mila Yogurt Albicocca, Grancereale Cereali Croccanti Classico. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса