Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chemistss
Журнал
19 янв 21
chemistss- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя chemistss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1887 ккал
Жир: 102,63г | Белк: 190,04г | Углев: 57,47г.
Завтрак:
Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Ispanak Yemeği.
Ужин:
Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Adana Kebap.
Перекус/Другое:
Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Badem, Yeşil Elma.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chemistss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю