marina)2020- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя marina)2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

691 ккал

Жир: 16,30г | Белк: 50,76г | Углев: 87,71г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Творог 2%, Махеевъ Джем Инжир. Обед: Мираторг Брокколи , Куриное Филе, Булгур (Вареный). Ужин: Вологодское Льняное Масло , Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Гребешки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка Вареная, Market Collection Мангал Салат. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina)2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina)2020- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

marina)2020-Изменение Веса