catvale- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1185 ккал

Жир: 20,61г | Белк: 61,92г | Углев: 191,61г. Завтрак: Mandorle, Stammi Bene Marmellata di Arance Amare di Sicilia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Saiwa Oro. Обед: Noci, Selex Senape, Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Finocchio, Carote, Selex Fagiolini Fini Surgelati . Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Fagioli Dall Occhio (Bolliti) . Перекус/Другое: Mandarino, Arance, Mela. подробнее ...

1266 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса