Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
19 янв 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1553 ккал
Жир: 111,45г | Белк: 103,59г | Углев: 35,71г.
Обед:
Jaunpils Сметана 25%, Ciesvaine Сыр, Перекресток Дорадо Жареная, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Белая Дача Рукола.
Ужин:
Corte Buona Салями Spianata Romana, Rimi Лесные Орехи, Rimi Миндальные Орехи, Ciesvaine Сыр, Annele Копчёный Сыр.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Cote d'Or Горький Шоколад 86%, Fit Parad Стевия, Окское Яйцо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, С.Пудовъ Мука Миндальная , Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю