yama7588- Журнал, 18 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

47 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1656 ккал

Жир: 102,60г | Белк: 107,64г | Углев: 76,73г. Обед: 司康, 家樂福牛肉片, 中華板豆腐, 牛肚, 太和殿麻辣鍋, 拿坡里炸雞腿. Перекус/Другое: 櫻桃. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса