Morgenmuffel2- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1497 ккал

Жир: 74,40г | Белк: 55,92г | Углев: 132,62г. Завтрак: Weintrauben, Almette Tomaten-Pesto, Kaffee, Meine Käserei Alpkäse aus Österreich, Landliebe Milch 1,5%, Dulano Hänchenbrust, Golden Toast Dinkel Toast , Golden Toast Vollkorn Toast. Обед: Zimt, Kaufland Bio Apfel-Mangomark, Dinkel-Grießbrei (Zubereitet). Ужин: Kania Hausmachersenf Süß, Lidl Brezel, Freshona Cornichons, K-Classic Weißwurst Münchner Art. Перекус/Другое: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса