komirinka- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя komirinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

939 ккал

Жир: 41,02г | Белк: 54,33г | Углев: 85,92г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосолёная, Сыр Маасдам, Яйцо, Геркулес Монастырский. Обед: Сырники с Рисовой Мукой, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%. Ужин: Магнит Банан, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Болгарский Перец, SPAR Томаты Протертые, Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Маасдам, Красная Фасоль (Консервированная). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

komirinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

komirinka- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

komirinka-Изменение Веса