kristy629- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя kristy629 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

100,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

2526 ккал

Жир: 93,42г | Белк: 109,44г | Углев: 301,35г. Завтрак: Лаваш, Сметана , Говяжья Котлета на Пару, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Сахар, Куриное Мясо (Обжиг), Олейна Масло Растительное , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Лукашинские Вишневое Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Сметана , Говяжья Котлета на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Gerber Фруктовое Пюре Чернослив, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristy629-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristy629- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

kristy629-Изменение Веса