Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdarias92
Журнал
19 янв 21
kdarias92- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя kdarias92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
921 ккал
Жир: 30,23г | Белк: 46,98г | Углев: 114,56г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Карат Сливочный Сыр Violette, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом.
Обед:
Кофе с Сахаром, Салат Витаминный, Перекресток Фунчоза с Овощами.
Ужин:
Кофе с Сахаром, Салат Витаминный, Рыбный Суп.
Перекус/Другое:
Титан Фунчоза с Овощами, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdarias92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю