Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
19 янв 21
elka11111- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1193 ккал
Жир: 49,60г | Белк: 69,14г | Углев: 110,64г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга».
Обед:
SPAR Салат Корейский Капуста, Огурец, Болгарский Перец , Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Королек.
Перекус/Другое:
Ромкор Холодец Царский, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине».
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю