oseck- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1269 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 49,22г | Углев: 143,80г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Креветки Темпура. Ужин: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Торт, Салат Овощной с Маслом, Чай, Хачапури. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса