Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
19 янв 21
name_Mar- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1640 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 114,24г | Углев: 117,57г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Помидорка Томатная Паста, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Столичная, Лук, Помидоры, Кофе, Ашан Слойка с Черникой.
Обед:
AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Кефир 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Слобода Йогурт Питьевой с Малиной и Зелёным Чаем.
Ужин:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Бондюэль Парижская Смесь, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Бабаевский Космическая Одиссея, Миндаль Миндаль, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю