Рубал- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Рубал | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

2251 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 130,20г | Углев: 295,33г. Завтрак: Красное Яблоко, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Обед: Сливочное Масло, Батон, Воздушный Рис, Блины с Творогом, Семга Слабосоленая, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щи с Курицей. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие, НХЗ Печенье Грибочки. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубал-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубал- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Рубал-Изменение Веса