Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
19 янв 21
нинa12.02- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1523 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 61,21г | Углев: 211,92г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Soba Гречневая Лапша.
Обед:
Пятерочка Киви, Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Пломбир Эскимо с Суфле, Фуджи Онигири с Форелью.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю