masmarienkova- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя masmarienkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1412 ккал

Жир: 77,64г | Белк: 72,67г | Углев: 101,08г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Обед: Борщ с Говядиной, Гуляш из Говядины, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Ужин: Торт Наполеон. Перекус/Другое: Вкусный День Кефир 3,2%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masmarienkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masmarienkova- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

masmarienkova-Изменение Веса