maybe_86- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1077 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 61,51г | Углев: 100,75г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе (Растворимое), Энержи Драйн Эффект, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Смак Хлеб Кайзер. Обед: Подсолнечное Масло, Жареная Рыба (в Панировке), Капустный Салат, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ucandy Протеиновый Коктейль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Конференция, NL International Коллаген. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса