silviooa- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1072 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 56,83г | Углев: 127,69г. Завтрак: Abacaxi, Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Sadia Filé Mignon Suíno, Batata Doce, Pepino (Descascado), Tomates. Ужин: Ovo, Galo Macarrão Gravata, Soya Óleo de Soja . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса