ferjvalente- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя ferjvalente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

893 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 69,90г | Углев: 37,67г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho na Brasa, Swift Contra Filé, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ferjvalente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ferjvalente- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

ferjvalente-Изменение Веса