Gustavo Souza- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Gustavo Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

122,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1449 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 65,90г | Углев: 170,33г. Завтрак: Norteminas Castanha do Pará, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Recheada. Ужин: Purê de Mandioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Pupusa Recheada de Carne. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Polenghi Frescatino Light, Quaker Farelo de Aveia, Mamão. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gustavo Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gustavo Souza- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gustavo Souza-Изменение Веса