Adele Hickling- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Adele Hickling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

96,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1671 ккал

Жир: 73,55г | Белк: 61,87г | Углев: 182,57г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: HP Brown Sauce, Cheese on Toast. Ужин: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Перекус/Другое: White Bread, Tesco Smooth Brussels Pate, Asda Chocolate Peanuts, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3588 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adele Hickling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adele Hickling- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Adele Hickling-Изменение Веса