Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
19 янв 21
aseeva77- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
2405 ккал
Жир: 93,12г | Белк: 130,92г | Углев: 265,29г.
Завтрак:
Любавинка Сгущеное Молоко, Лукоморье Икра Горбуши, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Белый Хлеб, Магнит Банан, Меренговый рулет 1п=10 гр, Меренговый рулет 1п=10 гр.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая , Пятерочка Апельсин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Охотно Лопатка Свиная .
Ужин:
Зефир Ключевской, Пятерочка Апельсин, Меренговый рулет 1п=10 гр, ITLV Оливковое Масло, Белый Хлеб, Роскар Яичный Желток, Вологодское Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю