Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natashik04121978
Журнал
18 янв 21
Natashik04121978- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Natashik04121978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1144 ккал
Жир: 53,76г | Белк: 46,52г | Углев: 136,11г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Молочный, Мир Орехов Миндаль, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Традиции Севера Семена Расторопши, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Салат Крабовый, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Curtis Чай Зеленый, Мёд, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой Бездрожжевой, Милка Три Шоколада, Сухари, Главмолоко Торт Мороженое Паутинка.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natashik04121978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю