Pandora_Red- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Pandora_Red | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1939 ккал

Жир: 89,18г | Белк: 87,26г | Углев: 189,38г. Завтрак: Queijo Minas, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). Обед: Sadia Linguiça Fininha, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Nestlé Classic Diet, Belfar Biscoito Amanteigado sem Glúten . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pandora_Red-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pandora_Red- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Pandora_Red-Изменение Веса