Наталья Рыбасова- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Наталья Рыбасова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1763 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 186,28г | Углев: 114,23г. Завтрак: Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Куриное Филе. Обед: Гречка, Просто Сыр Голландский, Global Village Зелёный Горошек, Куриное Филе. Ужин: Вареное Яйцо, Творог 5%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья Рыбасова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья Рыбасова- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наталья Рыбасова-Изменение Веса