Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulya.pomazan
Журнал
18 янв 21
yulya.pomazan- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя yulya.pomazan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1631 ккал
Жир: 59,78г | Белк: 56,81г | Углев: 219,08г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Омлет с Помидорами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ишимский Мясокомбинат Ветчина Деликатесная , Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Кофе, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Ситниковское Молоко 2,5%.
Обед:
Соевый Соус, Роллы, Добрый Томатный Сок без Сахара , Snickers Сникерс, Большевик Барни Шоколадная Начинка.
Перекус/Другое:
Сок Мультифрукт.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulya.pomazan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю