jolie_julie- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя jolie_julie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

103,0 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1139 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 120,62г | Углев: 73,76г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg Omelet , Ambassador Little Smokies Smoked Sausages, Smart Balance Peanut Butter Popcorn Nuggets, Carbquik Complete Biscuit & Baking Mix. Обед: Wal-Mart Tilapia Fillets, White Rice, Soy Sauce. Ужин: Wal-Mart Tilapia Fillets, White Rice, Soy Sauce. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jolie_julie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jolie_julie- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

jolie_julie-Изменение Веса