Lindart- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1490 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 123,50г | Углев: 163,77г. Завтрак: Fat-Free Granola, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Natrel Light Cream. Обед: Dempster's Honey & Oatmeal Bread, One Pot Beef Barley Soup. Ужин: Easy Turkey Shepherds Pie with Vegetables. Перекус/Другое: Banana, Christie Wheat Thins - 37% Less Fat, Philadelphia Light Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Healthy Pumpkin Gingerbread Muffins. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса