mmdunham- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя mmdunham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1538 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 75,60г | Углев: 160,70г. Завтрак: Built Bar Banana Nut Bread, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Egg. Обед: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, York Peppermint Pattie (39g), Royal Dansk Danish Butter Cookies. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

mmdunham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю