Makdragon- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1680 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 97,81г | Углев: 186,98г. Завтрак: Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Обед: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Ужин: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Trader Joe's Coffee Bean Blast Ice Cream, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса