Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an.lien
Журнал
18 янв 21
an.lien- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя an.lien
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивалась вчера, но из-за кд ем сейчас очень много,не запрещаю,стараюсь не париться по-этому поводу,здоровье мне важнее, тем более, спустя год это мои первые кд, жор, так жор.Буду стараться хотя б держать эту цифру🙏
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1129 ккал
Жир: 32,22г | Белк: 95,22г | Углев: 114,12г.
Завтрак:
Кровяная Колбаса, Злагода Пряжена Сметана 10%, Блины с Творогом, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Granarolo Рикотта, Банан, Яблоко, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds.
Обед:
Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an.lien-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю