Laurierdrop- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1360 ккал

Жир: 89,95г | Белк: 73,96г | Углев: 63,69г. Завтрак: Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Granny Smith Appels, Witlof, AH Winterpeen, Walnoten, Honing-Mosterd Dressing. Ужин: Bio+ Tomatenblokjes, Kidneybonen (uit Blik), Kipfilet, Groene Paprika, AH Broccoli Roosjes, Courgette, Spinazie, Go Tan Santen, Sperziebonen, Olijfolie. Перекус/Другое: AH Pinda's Gezouten, Plus Chocolade Extra Dark 85%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса