angelinagarbuzuk- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя angelinagarbuzuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1044 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 44,42г | Углев: 147,49г. Завтрак: Клубника с Сахаром, Банан, Творог 9%, Жареное Яйцо, Хлеб, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. Обед: Клубника с Сахаром, Творог 9%, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Хлеба Мастер Пирог с Маком. подробнее ...

1541 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

angelinagarbuzuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю