helkh.- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

3854 ккал

Жир: 219,95г | Белк: 91,41г | Углев: 471,06г. Завтрак: Сильпо Апельсин, Верес Соте. Обед: Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Гренки, Приготовленные Мидии, Котлета Куриная, Сильпо Апельсин. Ужин: Яготинське Масло Сливочное 73%, Мёд, Кулиничи Батон Слобожанский. Перекус/Другое: Полюс Торт Вафельный, Класс Наполеон. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса