ЧудоКсю- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1879 ккал

Жир: 78,30г | Белк: 128,13г | Углев: 165,81г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Пиканта Икра из Кабачков, 6 Соток Огурцы Маринованные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Махеевъ Кетчуп Томатный, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса