franzy73- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

93,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1550 ккал

Жир: 40,56г | Белк: 58,52г | Углев: 230,79г. Завтрак: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Обед: Be Light Reibekäse, Tomatensoße, Spaghetti, K-Classic Grapefruit Light. Ужин: K-Classic Gyrosschinken, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Be Light Gourmet-Rohschinken, Lätta Halbfettmargarine. Перекус/Другое: Mucci Soft Ice Cones. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса