Jipper500- Журнал, 19 окт 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2013

125,0 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 69,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2013:

1002 ккал

Жир: 25,81г | Белк: 107,68г | Углев: 75,07г. Завтрак: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Обед: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Ужин: spinach and veggy mix salad, sirloin steak 1 oz. Перекус/Другое: Fruit-N-Gel, Dark chocolate, premium dark 53% cocao, nonfat cottage cheese 3 oz. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю