paintyc- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя paintyc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

97,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

2279 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 53,55г | Углев: 270,27г. Завтрак: Yeo Valley Kefir, Lidl Rye Bread, Tesco Finest Ossau-Iraty, Kiwi Fruit, Sainsbury's Pomegranate Seeds. Обед: Tesco Breaded Chicken Goujons, Philadelphia Snack Light and Tasty , Corn Crackers, Satsuma. Ужин: Slimming World Chips, Tulip Unsmoked Bacon Lardons, House Salad, Floristan Spanish Omelette with Potato & Onion. Перекус/Другое: Red Table Wine, DS Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paintyc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paintyc- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

paintyc-Изменение Веса