Herreronet- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1455 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 96,90г | Углев: 62,66г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Обед: Carrefour Leche Entera sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo, Gallina Blanca Sopa De Verduras. Ужин: Thermomix Pisto. Перекус/Другое: Huevo Frito. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса