Ina4ka25- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Ina4ka25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1417 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 77,56г | Углев: 163,76г. Завтрак: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Grafschafter Unsere Besten. Обед: Exquisa Fitline Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot, Schnelle Suppe. Ужин: Beste Ernte Peperoni Mild, Netto Weinschorle, Döner Salat, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Culinea Kebab-Pfanne, zaziki. Перекус/Другое: Snickers Mini Snickers, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Banane. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ina4ka25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ina4ka25- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ina4ka25-Изменение Веса