Nicoletta83.11- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 63 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1484 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 82,20г | Углев: 157,61г. Завтрак: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Обед: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati, Orogel Verdurì Leggerezza. Ужин: Mulino Bianco Granetti Integrali , Barbabietole, Conad Insalata Classica, Salsiccia di Maiale. Перекус/Другое: Fiorentini Riso Soffiato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Perugina Cacao Amaro. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса