Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perea83
Журнал
18 янв 21
perea83- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя perea83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1965 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 196,37г | Углев: 183,91г.
Завтрак:
Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Zumo de Naranja Natural, Hacendado Hamburguesa Vacuno, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado + Proteínas Natural.
Перекус/Другое:
Nestlé Papilla Cereales sin Gluten, Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Pan Blanco, Casa Tarradellas Pechuga de Pollo al Corte.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perea83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю