davedaviswh3- Журнал, 11 янв 11

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2011

96,0 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2011:

1253 ккал

Жир: 38,23г | Белк: 22,22г | Углев: 210,82г. Завтрак: Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Extra Crunchy Peanut Butter, Red Raspberry Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Tortilla Corn Chips. Перекус/Другое: Assorted Flavors Candy Rolls. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 11 янв 11

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса