alisa.romanova087- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя alisa.romanova087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1135 ккал

Жир: 46,05г | Белк: 76,97г | Углев: 107,65г. Завтрак: Мандарины, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Большая Кружка Сметана 10%, Гармония Творог 5%. Обед: Брест Литовск Сыр Российский, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Куриная Грудка Отварная, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Ужин: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Киви, Мандарины, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Soba Гречневая Лапша (Вареная). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa.romanova087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa.romanova087- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

alisa.romanova087-Изменение Веса