женя29- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя женя29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

945 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 70,52г | Углев: 39,86г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Три Кита Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Магнит Сыр Маасдам. Обед: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агрокомплекс Печень и Сердце Цыплят-Бройлеров. Перекус/Другое: Магнит Мандарин. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

женя29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

женя29- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

женя29-Изменение Веса