Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маргарита Яхина
Журнал
18 янв 21
Маргарита Яхина- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Маргарита Яхина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1889 ккал
Жир: 82,67г | Белк: 70,87г | Углев: 211,30г.
Завтрак:
Snickers Сникерс Супер, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Велком Сосиска Докторская, Макароны Отварные, Чай, Epica Йогурт Вишня-Черешня.
Обед:
Фруто Няня Пюре Кабачок, Heinz Нежная Индеечка, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Клуб Сыра Сыр Крымский, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Жареное Яйцо.
Ужин:
Магнит Апельсин, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой, Велком Сосиска Докторская, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Чай, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Грейпфрут , Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маргарита Яхина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю