BorboletaFeliz- Журнал, 19 окт 13

Параметры Пользователя BorboletaFeliz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Descendo!!!

150,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 84,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2013:

996 ккал

Жир: 26,56г | Белк: 57,98г | Углев: 134,83г. Завтрак: Bauducco Torrada Multi Grãos, Nescafé Tradicional, Frimesa Leite Semidesnatado Baixa Lactose. Обед: Banana Nanica, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multi Grãos, Gatorade Limão, Gatorade Limão. подробнее ...

3958 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorboletaFeliz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorboletaFeliz- Журнал, 19 окт 13

Оставить свой Комментарий

BorboletaFeliz-Изменение Веса