Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
18 янв 21
AlkoAngel- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
143,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
2300 ккал
Жир: 98,18г | Белк: 77,35г | Углев: 269,11г.
Завтрак:
Самса с Курицей, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления .
Обед:
Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Националь Рис Пропаренный .
Ужин:
Ближние Горки Котлеты Домашние, Тамбовский Хлебозавод Хлеб Добрыня.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Моя Цена Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю