Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
18 янв 21
atusia79- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1674 ккал
Жир: 692,04г | Белк: 1083,57г | Углев: 30695,54г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Голец, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Большемясов Сосиски Молочные, Макароны Отварные.
Ужин:
Салат Овощной, Куриная Грудка с Овощами.
Перекус/Другое:
Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Пятерочка Хурма, Excess Free Профитроли без Начинки.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю