varnaira- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

597 ккал

Жир: 26,92г | Белк: 30,46г | Углев: 57,40г. Завтрак: Дикси Киви, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Свежевыжатый Яблочный Сок, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Зеленодольский Хлеб Сайка, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Барко Оливки Отборные , Polar Креветки Очищенные, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю